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オナラを我慢すると、腸内にガス（オナラ）がたまり、便通の邪魔をすることで便秘を引き起こし、有毒なガスをも発生させ、腸内環境を悪化させるんだそうで、これにより、口臭や体臭も発生するんだそうです。

日頃から肉食に偏らず、野菜をとることが重要で、便秘解消に役立つ食物繊維を含む食べ物や、乳酸菌を含んだ発酵食品（納豆、味噌、チーズなど）を積極的に摂取するよう心がけたほうがいいようです。
  

９月２０日に発売された「森永牛乳プリン〜ホットケーキ味〜」。

期間限定で１２月までの販売とのこと。

美味かった〜☆

まだ食べたことない人は、ぜひスーパーへ探しにいって食べてみて下さい！


今日から森永牛乳プリンのファンになりそう。(笑)
  

ファミリーレストラン「ガスト」は、今夏の食中毒発症による営業自粛と再開を踏まえ、顧客への感謝キャンペーンとして、１番人気のメニュー「チーズｉｎハンバーグ」にライスとスープをつけたセット（通常価格８０５円）を半額以下の３９０円で提供するそうです。

期間は、２０日〜１１月２日まで。
  

大阪・京橋の京橋花月と東京・品川の品川よしもとプリンスシアターが１１月末で閉館するそうです。

テナントとの契約期間が１１月末で契約満了となるため営業を終了するようですが、両劇場とも客足が伸び悩んでたそうです。
  

１５日(土)
・全国大会出場記念・壮行演奏会
扇町総合高校吹奏楽部
１４時３０分開場
１５時開演
１６時終演
会場・同校体育館（ＪＲ桜ノ宮駅下車徒歩約１０分。学校周辺で生徒が誘導してくれるようです）
テレビでも紹介されたことのある吹奏楽部です。まだ演奏会に参加したことない人は、一度聞きに行ってみてください！ 入場無料です。


１６日(日)
・堺まつり大パレード
南海堺駅と堺東駅の間の大小路筋一帯で行われます。１１時〜１５時３０分（予定）
パレードには、堺市内外から約４５００名が参加します。

・駅祭ティング２０１１ｉｎＯＣＡＴ

近畿地区の鉄道各社が参加する「鉄道の日記念イベント」。Ｎゲージの運転体験や、熱烈な鉄道ファンでもあるアイドルの斎藤雪乃さんのトークショーや、鉄道部品やグッズのチャリティーオークションなどが行われます。
会場・ＯＣＡＴ Ｂ１ポンテ広場
時間・１０時〜１６時
入場無料。
  

先日８日に、ＪＲ西日本１日乗り放題切符を使って遠方まで電車に乗ってきました！


値段は３千円。利用期間はあさっての１６日まで。片道１５００円以上かかるとこまで行くならこれを使ったほうがお得！
もちろん、短距離でも何度も乗り降りする場合にはお得かも？


各停、快速、新快速の電車しか乗れません。ＪＲ西日本管轄内なら１日中どこへでも乗り降り自由！


この切符は、自動改札は通れないので、駅員に利用日を記入してもらってから利用します。
利用後の切符は、駅員に渡すんじゃなく、自分で持って帰ることになってるそうです。


この週末、これを使って遠くへお出かけしてみては？
  

名古屋大大学院工学研究科の研究チームが、おならのガスの成分から大腸ガンの有無を調べる手法を開発したそうです。


大腸ガン患者のおならには、硫黄分が多く含まれていて、原理を応用して息からも肺ガンを調べられるんだそうです。
  

９月１２日から期間限定で発売されているチーズケーキ味のアイスクリーム！

たまたまスーパーで発見し即買い！


発売開始から日にちが経っているので、今はなかなか見つけにくいかも？？

どうしても食べたい人はあちこち探しまわってみてください。

美味かった〜！
  

１０日(祝)１０時〜１４時に、上富田スポーツセンターにて、和歌山県サッカー協会による、「ＪＦＡフットボールデーｉｎ上富田」というイベントが行われるそうで、白浜町出身のシンガーソングライター古家学さんによるミニライブも行われ、県サッカー協会が古家学さんに作曲・歌唱を依頼して作成された、次世代を担うサッカー少年・少女の応援ソングも披露されるそうです。

この応援ソングにあわせて田辺市内の幼稚園児がオリジナル準備体操を披露するそうです。

イベントでは、この他に小学生や家族で楽しめるサッカーコーナーや、献血コーナー、ＡＥＤの講習、福祉バザーなども行われるようです。

入場は無料。サッカー好きな人は行ってみては？
  

今月１４日に、ａｕからｉＰｈｏｎｅ ４Ｓが発売されるそうです！


従来のソフトバンクに加え、ａｕからも発売。７日から予約を受付けるそうです。

デザインは昨年６月に発売されたｉＰｈｏｎｅ４と同じだが、データ処理速度が最大７倍に向上し、８００万画素のカメラも搭載され、動画もより高精度になったそうです。

価格は２年契約で、１９９ドル（約１万五千円）〜３９９ドルの３種類。

今回の発売で、昨年６月に発売された「ｉＰｈｏｎｅ４」は９９ドルに値下げ、一昨年６月に発売された「ｉＰｈｏｎｅ３ＧＳ」は無料になるそうです。
  

昨日２日、台湾・台北市でＮＨＫのど自慢の収録が行われたそうです。


出場者の応募が１４８０組と、海外開催では過去最多となったそうで、書類選考で落選した台湾の人からは「自分は歌がうまいのに、なぜ落としたのか」とＮＨＫに苦情が相次ぎ、ＮＨＫはＨＰで「歌のうまさだけを競う番組ではありません。」と釈明することになったそうです。


今回の台湾開催は、在日台湾人らが要望してきたことで実現したんだそうで、今月２９日夜に放送予定のようです。