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食後しばらくは、唾液が出やすい状態にあり、これを洗い流すことは歯の健康上マイナスであることが最近の研究で明らかになってるそうです。

唾液には、歯の石灰質を修復するミネラルが含まれていて、唾液の量が多い人は虫歯になりにくい傾向があるようです。

最近は、昼食後すぐに歯みがきをしている人も多いかと思いますが、食後３０分以内は歯みがきを控えたほうがいいそうです。